Beiträge von Wally im Thema „Flash back“

Zitat von Hippie

Wally, zuerst möchte ich Dir den Unterschied zwischen Psychiater und Psychologen klar machen. Was ich so in Erinnerung habe.....

Den Unterschied kenne ich sehr wohl Hippie, weil ich auch damals in meiner Ausbildung Psychologie und Psychiatrie hatte. Sicher gehe ich zu Ärzten, aber man muss mich schon hinprügeln.

Es gab im Leben zwei Ärzte die mein ganzes Vertrauen hatten. Das war damals mein Frauenarzt der mir half, beide Kinder gesund auf die Welt zu bringen und meinen Hausarzt in Essen. Als die Frau des Frauenarztes starb, zog er nach Griechenland in seine Heimat. Das ist jetzt weit über 30 Jahre her. Seitdem war ich nie wieder bei einem Frauenarzt. Mein damaliger Hazsarzt ist vor ca. 20 Jahren in Rente gegangen, seitdem kann ich an fünf Fingern abzählen wann ich beim Arzt war. Da müssen mich Schmerzen schon halb wahnsinnig machen. In Essen hatte ich einen Kardiologen der sehr gut war. Als ich nach Mecklenburg zog, war ich die nächsten fünf Jahre nicht beim Kardiologen, habe keine Tabletten genommen und stand ständig kurz vor den nächsten Infarkt.

Meine Hausärztin hier habe gewechselt, weil sie als ich bei ihr wegen Herzschmerzen war, den Sanitäter einiges auf die Nase band, was sie gar nichts anging. Hier im Krankenhaus wurde ich von den Ärzten sowas von ignoriert das das schon direkt weh tat. Sogar meinem Essen musste ich hinter herlaufen. Klaus weiß von dieser Zeit.

Vertrauen ist gut und schön, aber wen? Ja ich liebe Klaus auf meine Weise und ich bin ihm für vieles dankbar. Aber wenn ich manchmal was erzählen möchte kommt gleich;" das hast Du mir schon hundert mal erzählt, wie oft willst du das noch erzählen," auch wenn ich noch nie mit ihm über irgendwas darüber gesprochen habe. Wirklich so richtig will er auch nichts davon wissen.

Hippie, Du hast mit allem so recht was Du schreibst und Deine Tipps sind sicher Goldwert, aber mir bringen sie nicht viel.

Ich habe dieses Thema auch nur hinein gesetzt um zu wissen, ob es Jemand auch ohne Therapie geschafft hat und wie er damit heute umgeht. Und was er oder sie gemacht hat um mit diesen Flash backs klar zu kommen.

Zitat von Hippie

Und Du musst auch diesen Weg gehen. Suche professionelle Hilfe, denn sonst wirst Du irgendwann von deiner Vergangenheit aufgefressen.

Würde ich so gerne tun Hippie, aber ich weiß nicht an wen und wo ich mich wenden soll. Davon ab fehlt mir das totale Vertrauen zu Psychiater und Psychologen. Denen mag ich schon gar nichts erzählen. Das Glück Menschen zu treffen, die Dir wirklich helfen konnten, darüber freue mich.. Ich meine, mir haben schon einige geraten mir professionelle Hilfe zu holen, aber bisher hat sich niemand so wirklich für mein Leben interessiert, warum also jetzt. Davon ab weiß ich nicht an wen ich mich wenden soll und wildfremden Menschen auch wenn sie vom Fach sind..ich weiß nicht.

Das Problem ist halt das diese Flash backs meist zur Nacht auftreten wenn ich zur Ruhe kommen will. Am Tag bin ich deswegen oft müde, manchmal sogar richtig lust- und motivationslos.

So versuche ich mich mit allei Sachen von dem ganzen abzulenken. Aber es klappt nicht immer.

Zitat von Hagiel

Wie viele Jahre sind schon belastet durch das Erlebte. Willst Du das mit ins Grab nehmen?

Klaus habe ich schon sehr viel aus meinen Leben erzählt, aber es hat nicht wirklich eine Erleichterung gebracht. Leider habe ich festgestellt, das sich niemand für das was ich erlebt und erfahren habe, sich dafür ernsthaft interessiert und mir wirklich und wahrhaftig zuhört. Deswegen erzähle ich nichts mehr und werde wohl einiges in meinen Grab mit nehmen.

Mir selbst verzeihen? Das geht gar nicht. An manchen Situationen bin ich selbst schuld gewesen, an manchen eben nicht und sich immer wieder entschuldigen zu müssen, das man geboren wurde, macht einen auf Dauer fertig und da bleibt man lieber ruhig und frißt alles in sich hinein.

Das Problem sind einfach diese Flach backs die mich dann nicht zur Ruhe kommen lassen.

Eine Zeitlang war es gut, aber in der letzten Zeit, habe ich diese überfallenden Erinnerungen wieder sehr oft. Weiß der Henker warum.

Immer wieder kehrende Erinnerungen, die einen überfallen wie ein Bankräuber der eine Bank ausrauben will. Du bist mitten in einer Situation. Alles tritt zurück und man glaubt sich wieder mitten im Geschehen, obwohl alles schon etliche Jahre zurück liegt. Klaus scheint irgendwie ein Gefühl dafür entwickelt zu haben und fragt mich manchmal, wenn ich wieder in einer vor Jahren erlebten Situation bin, ob alles in Ordnung ist. Manchmal wirft er mir auch vor nicht zu zuhören. Wie soll ich ihm erklären, das ich gerade in einer ganz anderen Zeit, in einer ganz anderen Umgebung und mit ganz anderen Menschen zusammen bin. Die Aussenwelt realisiere ich doch gar nicht mehr. Flash back`s überfallen dich einenfach wie ein Heuschreckenschwarm über ein Kornfeld.

Es sind meist belastende Erinnerungen, mehr oder weniger nicht verarbeitet, vor aller Welt geheim gehalten, aus Scham sich selbst gegenüber und anderen Menschen. Weil Vertrauen und Mut fehlt darüber zu reden und so schließt du alles in einen Tresor zu dem nur ich einen Schlüssel habe. Aber hin und wieder entweichen diese Erinnerungen und ich kann nichts dagegen tun.

Was ich gerne von Euch wissen möchte ist; wer kennt dieses Gefühl von überfallenden Erinnerungen?

Wie geht Ihr damit um?

Wart oder seid Ihr (wer damit Erfahrung hat) in therapeutischer Behandlung?

Möchtet Ihr von Euren Erfahrungen erzählen?

Bitte keine gegoogleten Beiträge über Flash backs.

Da ich selbst betroffen bin, möchte ich einfach nur wissen, wie Ihr damit umgeht und was man dagegen tun kann.