https://www.stern.de/gesundhei…beit-im-bett-3762978.html
Im Schlaf erneuert der Körper Zellen, Organe fahren ihre Tätigkeit zurück,( Verdauungsorgane). Der Körper repariert sich selbst. Schlafen ist lebensnotwendig.
Wer nicht schläft, dreht irgendwann durch.
Ich denke, das ist ein sehr interessantes und komplexes Thema. Hierzu mal ein Link....