Ein kleiner Tipp
Wenn man etwas träumt und dann wach wird - sei es, weil es schlimm, bedeutend, traurig war oder auch nur, weil man aufs Klo musste, dann bitte den Stift und den Notizblock, der neben dem Bett für solche Fälle zu liegen hat, nehmen und aufschreiben.
Es darf durchaus der Notizblock vom TEAMWORK-Kalender sein. 
Das hilft. Man ist zwar dann kurz ein wenig wach, aber das Einschlafen danach geht auch wieder.