Am schlimmsten ist der " luzide Traum"
Da sagst Du was wahres; mich verfolgt und ereilt immer wieder ein deratiger Traum.
Beiträge von 1PS im Thema „Lachen, stöhnen, reden im Schlaf“
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Aber wenn ich im Traum lache, träume ich eigentlich nichts lustiges, zumindest erinner ich mich nicht daran.
Erinnern an Träume kann man tatsächlich erreichen. Hab ich in einer Therapie gelernt.
Ich praktiziere es zwar nicht mehr, weil ich bei den meisten Träumen froh bin, am Tage
nicht mehr davon belastet zu werden.Das Erinnern zu lernen ist ganz einfach: Vor dem Einschlafen sich vorzunehmen, dass man
sich am nächsten Tag wieder daran erinnern will. Hört sich zwar simpel und einfach an, aber
ich habe den Rat befolgt, zumal mein damaliger Therapeut unbedingt über eine gewisse Zeit
wissen wollte, was ich geträumt habe, um sich ein Bild von meinem Seelenleben zu machen.